Los bebes menores de seis meses no deben ingerir alimentos que contengan gluten, proteina presente en la mayoria de los cereales (trigo, avena, centeno…), ya que pueden provocar reacciones alergicas. Por la misma razon, evitaremos los alimentos que contengan huevs, pescados, frutos seco y semillas hasta la edad de un año.







No deberemos añadr sal a las comidas, porque un exceso de la puede causar deshidratacion y sobrecargar los riñones. Asi mimso los alimentos picantes pueden provocar diarrea en el niño. Si el destete se produce antes de los seis meses, no introduciremos productos lacteos para sustituir la leche materna, sino leches adaptadas recomendadas por el pediatra.

No debemos darles leche de vaca antes de que cumplan el año, ya que no contiene la cantidad de hierro necesaria para satisfacer sus necesidades y, ademas, puede predisponerle a sufrir alergias. Los niños, independientemente de su edad, no deben tomar lechde de vaca desnatada, puesto que esta no contiene las vitaminas A y D, ni tampoco las colorias precisas para satisfacer sus necesidades energeticas.

Debemos evitar las bebidas dulces, tales como los jarabes de frua. El azucar que contienen pueden provocar caries. Tampoco hay que utilizar las bebdias a base de hierbas ya que suelen tener mucho azucar. No obstante, podemos darles una infusion de anis  o comino poco conentrada para mejorar la digestion y evitar los gases.

La miel no es aconsejable hasta que el niño cumpla el año.