Desayuno:
• Café con 1 taza de leche descremada amarga o con edulcorante • 3 galletas de arroz • Cucharada de tipo postre de queso untable descremado • 1 cucharada tipo te de mermelada dietética
Almuerzo:
• Sopa de crema de alverjas • 2 rollos de merluza a la mostaza • Pure de zapallo • 1 taza de ensalada de frutas
Merienda:
• Infusion con 1 taza de leche descremada • 2 tostadas de pan integral • 2 rodajas finas de queso port salut descremado
Cena: • Sopa juliana • Arroz primavera (1 taza tipo te de arroz cocido, zanahoria en cubos, 1 taza de arvejas, 2 cucharadas soperas de choclo) • 2 mitades de durazno en almíbar
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